Все мы когда-то тормозили на работе по разным причинам. Иногда часами просиживали штаны в бесполезных попытках «родить» гениальную идею, написать захватывающий текст или принять оптимальное решение… Часики тик-так, конец рабочего дня, а результата — 0️⃣. В чем дело, Ватсон? Как работать продуктивно, задорно и с огоньком? Чтобы полностью погрузиться в процесс, сфокусироваться на задаче и справиться с ней максимально быстро и эффективно? 📌Есть как минимум пять способов разбудить свой мозг и работать продуктивнее. ❗️Никакие техники и секреты, программы или сервисы не помогут, если у тебя недостаточно энергии и ты чувствуешь себя как выжатый лимон. Поэтому задача номер один — генерировать достаточное количество энергии для продуктивной деятельности. 📌Генерируй энергию Сбалансируй график своего сна ❗️ Высыпайся столько, сколько нужно для восстановления твоему телу и мозгу. Если ты ложишься поздно, встаешь рано, спишь то 7 часов, то 5, а иногда всего 3, будешь чувствовать себя вяленько и работать на троечку… --— продолжим позже — 👌а вас с новой рабочей неделькой! #киров #кировхна #кировмикроблейдинг #кировпудровыеброви #пудровыеброви #пудровыебровикиров #люблюброви #кировучебаброви #кировучебатридинг #учебабровикиров #нововятск #нововятскмикроблейлинг #нововятскпудровыеьрови #слободскойброви #слободскоймикроблейлинг #ухта #ухта_коми #lpbrows #lpброви #кироввизажист #кировмакияж #женскийбизнес #кировбизнес

Теги других блогов: работа продуктивность энергия